如果自由就是被討厭，你還會選擇自由嗎？

《被討厭的勇氣》裏的哲學家一開始便用“人是可以改變，世界無比單純，誰都能獲得幸福。”把象徵著我們的「年輕人」“連哄帶騙”地進入了阿德勒的世界。

『認同感vs責任感』

無論看了多少遍，當哲學家告訴年輕人“問題不在於世界，在於你是什麽樣子。”這句話都深深觸動了我的心靈。於是，蓋上書本，仔細咀嚼自己的感受。沒錯，我一直以來太在意外界的眼光了。從外在到自己做的每個決定，別人一句話便可以輕易讓自己陷入進退兩難的地步。於是，抱持著「世界是單純，複雜的是自己」的心態，我也進入了阿德勒的世界。

因爲在意外界目光，希望得到他人的認同，所以一舉一動都覺得被束縛。因此，這樣的「年輕人」並不自由。然而，世界真的曾經阻礙著你的每個舉動嗎？不，會在意自己的，真的其實只有自己。換句話說，費盡心思滿足了他人對自己的期待，換得一句別人（或許也只是隨口）的贊同，你真的會高興嗎？ 這真的是你要的價值嗎？你的人生還是屬於自己的嗎？

你知道的，群居生活的人類，總會對做出異樣舉動的同類投射異樣眼光。到頭來，迎合別人，其實只是不想落人話柄。所以與其怪自己沒有被討厭的勇氣，不如說更大的原因，只不過是自己沒有為自己的行為背負後果的勇氣。別人並沒有拴住我們自由的行動，我們的「不自由」來自於我們並不敢承擔自己決定的後果。

『自我中心vs貢獻他人』

「哲學家」最顛覆我的認知，便是對自我中心的定義。他說“自我中心的人，才會界入別人的課題。”一句話說清楚了爲什麽別人的一句“都是爲了你好”會讓自己非常反感。人與人之間常會有明明自己委屈求全卻換來對方的不珍惜，繼而造成關係破裂、人際煩惱。然而如果搞清楚了承擔這個決定後果的人是誰之後，其實人與人之間簡單得猶如工作上的分組負責。可笑的是，工作上可以劃清界限，到了人際關係卻充滿了灰色地帶。

這課題分離的形態不只自己對別人該如此，更要學習不讓對方界入自己的課題。每個人都應該選擇自認為最好的路，我們不希望自己被他人強加諸期望，當然也應該把選擇權歸還給當事人。我們能貢獻他人的，是鼓勵而不作評價。

『活在當下vs感恩一切』

第一次知道「活在當下」這句話是中學時代看日劇《漂流教室》老師在黑板上寫下這句話振振有詞地對學生說教。當年的自己似懂非懂。歲月累積經驗後，發現這真的很重要。

如果《西遊記》捨棄所有打妖精的過程，直接告訴讀者取經成功，師徒成佛了，它還會是四大名著之一嗎？一部好的小説最扣人心弦的在於起承轉結，就如人生。每個人的結局都是生命結束，我們人生的精彩在於過程，而我們如何看待每個經歷，決定了它是人生下一步的墊腳石還是絆腳石。

沒有人永遠活得一帆風順，執著於不好的經歷，沉溺在過往的創傷，放不下，便會造成接下來人生的局限與更多的不甘。反之，豁然接受、認真感受每個當下，儘管不堪回首，就感恩每個‘發生’的「存在」吧。也許現在感受不到這經歷的「存在」力量，但日後的某一刻，正是它發揮作用的時機，成爲豐富自己人生的重要調味料。

「接納一切，勇於改變」，過程說來容易做起來很難，然而蛻變的時刻正是覺察後的「當下」。或許只能做到些許變化，但能踏出第一步的只能是自己。

閲讀《被討厭的勇氣》的過程總會不經意地審視自己的過去並套入「哲學家」的理論。他拆穿了自己所有「不為之」的藉口和「為之」的目的。狠狠地逼你脫下保護色，走出舒適圈。個中道理雖不是看完了書本便能實踐，但卻提升了自己對自己過去與内心的一些細微看法。

文本：被討厭的勇氣